现代社会，随着工作、生活节奏的加快，人们所面临的各种心理压力也越来越大。如何排解过重压力，引导他们以健康、积极向上的心态参与社会、与人相处是九三社员、市政协常委、中国心理学会注册心理师陈霞仙一直关注和探索的问题。

9月9日，应湘潭市工会心理咨询师协会邀请，陈霞仙在湘钢行政楼《我与心理学相遇》主题工作坊暨微信读书会启动仪式上做了一场精彩的讲座。湘潭市总工会部分干部职工、湘潭市工会心理咨询师协会会长和部分会员参加了此次活动。

在启动仪式上，陈霞仙带领大家进行热身活动，开展互动游戏，卸下心防。随后观看了一段视频，从移情、过渡客体、三角关系等几个知识点入手进行讲解，通过一个个生活中的平凡事例，从心理学、传统文化和时代发展阐述心理学与生活的关系，带领与会人员走进纷繁复杂的内心世界，探索自我与心理学的关系。陈霞仙风趣幽默的讲课方式、富含人生哲理的案例分析以及传递的正能量受到与会者的热烈欢迎。

陈霞仙表示，此次活动仅是微信读书会的第一次线下活动，之后还会陆续开展线上读书和线下分享读书心得活动，欢迎有兴趣的同志报名参加。同时，在今后的工作中还会不断创新工作方式，搭建学习心理学的平台，普及和宣传心理健康知识，提升人民群众心理健康水平。